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体のメンテナンスやスポーツのためにも、池袋駅西口から徒歩2分
池袋こころとからだの整体院
〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-9-11カーサ池袋602号室

【営業時間】11:00から16:00
【定休日】日曜日と月曜日

スポーツやメンテナンスのためにも池袋こころとからだの整体院

施術効果 こころとからだの整体院 フェイスブックページ

整体でダイエットできるかホントの話

 整体にダイエット効果があるかないかという疑問があると思いますが、応えはどちらも本当の事です。ウソみたいな話ですが当院で整体を受けただけで、日常生活で筋トレや運動や食事制限などなく、自然と体重が5キロ以上減ってダイエットに成功した方がいます。そして、自然に痩せたのでリバウンドもありません。


 他には、体重は変わらないけれど、ズボンのサイズが1サイズ、サイズダウンした方もいます。これは、整体を受けて身体が引き締まったことによる結果です。ダイエット効果だけでなく、ウエストがキュッとくびれたり、バストアップ、ヒップアップ効果もありますのでボディラインが変わります。 このような場合も日常生活で筋トレや運動や食事制限は一切行っていません。


 施術したすぐ後にズボンやスカートが緩くなったという方が実際にいます。体重が変わらずにスカートやパンツがサイズダウンするのは、整体を受けて体が整い使われていなかった筋肉が十分に使われるようになり、体の筋肉がキュッと引き締まった事によって起きる結果です。


 サイズダウンだけでみると、不思議ですが、姿勢も明らかに、キレイにシュッとまっすぐになります。使われる筋肉のバランスや骨盤などの位置が変わるので、サイズダウンは当然のことですしウエストがキュッとくびれたり、バストアップ、ヒップアップ効果が起こる事も自然なことです。


但しこれは、誰でも整体を受ければ、ダイエット効果、ウエストのくびれ、バストアップやヒップアップ効果があるかと言えばそうでもありません。何かしらの原因で体が不必要に脂肪をためていたり、代謝が悪くなっている場合は整体でが解決されて良い結果が出ます。 姿勢が良くない方、肩こり腰痛、生理痛などの症状がある場合は体のバランスが崩れているのでダイエット効果が見込めることが高いです。


 またこころやからだの状態が最適ではないために、気づかないストレスなどから無意識に食事の回数、間食や、量を多めにとっていたりなど、本人でも気が付かないような、ほんとは痩せられるはずが痩せられないような原因があるかもしれません。そういうかたは、身体からこころも元気にしてあげて、結果こころもからだも良くなるという事もあります。


 念のために捕捉しますが、今書いたことは、当院で実際に起こったことを書いてありますが、整体師によって腕が違えば技術も違いますので、どこへ行っても同じような結果になるとは限りません。

 整体を受けると、ダイエット効果、バストアップ効果やヒップアップ効果、小顔などの効果は普通にあります。頭蓋骨矯正を受けると一センチ以上も頭が小さくなる方もいます、その分当然顔も小さくなっています。


 技術や知識が習熟してくれば筋肉だけではなく、背骨、骨盤、内臓、神経、頭蓋骨など細かに見られるようになるのでバストアップやウエストのくびれ、ヒップアップなど美容についても同じ体の事なので、結果を出すのはきちんと勉強している施術家ならそう難しくはありません。


 当院ではメニューにしたり、大々的に宣伝こそしていませんが、小顔やバストアップやヒップアップなどお願いされればしますし、個人差はあれど効果も出るので喜んで頂けるのでやります。基本的には、体全体をと問えるので、故意に美容的なバストアップやウエストのくびれ、ヒップアップの施術をしなくても自然にプロポーションは良くなります。

 それを細かく説明したり、さらに強調するような施術をするのです。体重を痩せたり、増やしたりといったことは難しいですが、整体を受けていない体を施術すれば、下がったお尻、突き出たアゴ、前に出た肩、ポッコリしたお腹などをキュッと引き締めるのは、きちんと体を整えれば自然になる結果なのでそう難しくありません。


 また、整体やカイロプラクティックを受けても姿勢やプロポーションが良くならないのは、あまり良いお店とは言えないと思います。なぜなら整体やカイロプラクティックやオステオパシーなどは、基本は身体を整えるので、姿勢も自然と良くなって当然だからです。


 また姿勢ですが、せっかく整えてもらったのに、効果が一週間や二週間で元に戻ってしまうようなお店もおすすめできません。すぐにもとにもどってしまうのは、その場しのぎの小手先のテクニックです。本当に体の中から美人にすることが出来ていないのです。しっかりと体が安定するまでと整えれば当院では少なくとも1か月以上は良い状態が維持できます。人によっては、3~4か月は元に戻らず良い姿勢を維持できる方もいます。


 整体やカイロプラクティックを受けて姿勢が良くならないという事は、正しくテクニック使われておらず神経に刺激が入っていないため施術の効果が出ていないことになります。それでは当然、整体で痩せるはずでも、痩せないし、身体が引き締まってボディラインが変わるかと言ったら変わりません。


 整体でダイエットできるかできないかと言ったら、整体院の良し悪しや整体を受ける方の個人差によって効果は異なるけれども、実際に体重が減って痩せる人や身体が引きしまってプロポーションが良くなる人は沢山いるので、整体で痩せるといえると思います。


もしこれを読まれているあなたが整体で痩せたい、プロポーションが良くなりたいと、少しでもお考えてあれば、整体を試してみてもよいかもしれません。

池袋 こころとからだの整体院の施術の方法

人の感じる痛みには2種類あります。1つは肩こりや腰痛など自分で自覚できる痛み、もう一つは自分では決して自覚出来ない、触診や検査など、他人から受ける刺激で、初めてわかる痛みです。この自分では自覚できない潜在的な痛みを取りのぞくと様々な不調が改善されることが証明されています。※触られてくすぐったいのも異常のサインです。
※潜在的な痛みや不快感は、検査でハッキリその場で証明します。
 
 
当院では全ての不調に対して一貫してこの手技で施術して結果を出し続けています。マニュアルや法則もないので、型にはまったテクニックではなく一人一人、施術する部位や使うテクニックは異なります。


【施術風景】
※音が出ますのでご注意下さい。

今現在も整体・鍼灸・カイロプラクティック等に通われている方へ

 『通いつづけていれば、いつかはきっと治るはず』、症状がつらい、重い、珍しいほど、藁をも掴む思いで先生を信じて何か月も通ってしまう方が多いです。整体等の適応範囲内の肩こり・腰痛・頭痛や、手足の痺れ、自律神経の乱れから起こる不調・起立性調節障害であれば、ほとんどの場合、1回~3回以内で効果をハッキリ実感できます。

 もし、3回以上通っていて施術の効果をハッキリ実感できていないのなら、効果をハッキリ実感できるお店を見つけてください。お店を変えるにも勇気はいると思いますが、良くならないお店に通っても、そのままずっとつらい思いをしつづけるだけになってしまいます。

※当院に通われる回数の目安
・どんな感じで良くなっていくの?

あくまで平均的な施術回数と通院間隔ですが、平均3回で最初の日常的におきる、つらい辛い症状は改善されます。

今の辛い症状だけ何とかしたい方は3回くらい施術が必要です。
 

初回  1回目の施術直後は、なんか体が軽い、スッキリする。痛い・つらいところがあんまり痛くないと言う様な感じになります。

2回目 その後は、日にちを経過する事に、日常生活でも、痛みや辛さ気になる事が少なくなったと実感するようになります。

3回目 施術を受けるたびに、ほとんど気にならない、これなら整体に通う必要もないな?と言った感じで、早い方だと3回くらいで卒業です。


再発予防や体質を改善して症状に悩まされたくない方
1週間に1回を3回、その後来院間隔を空けて2回~3回、計5~6回で元気な体質に変われます。

  当院の施術の場合、一度元気な体質になってしまえば、症状の再発はほとんどありません。一般の整体院のように1~2週間に一度と何か月も通い続けなくて良いのも当院の特徴です。

 治らないかも?長年患っているから一生付き合っていくしかないの?とあきらめたり、悲観する必要はありません。一人一人に向き合った施術法で原因に的確にアプローチすれば、長年わずらっていたり諦めかけている不調を解決することは十分に可能です。

もし、あなたが本当に困っていて、真剣に治したいのなら、是非ご連絡ください。
本当にお役に立ちます。 院長 上野 高寛

料金について

スポーツやメンテナンスのためにも池袋 整体
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施術の料金と時間について

 初めての方
 初回にかかる時間は60分程度です。はじめに不調が起こる頻度、痛みや辛さの度合いや、どのような姿勢やどのような時間帯・タイミングで起こるか確認します。初回にしっかり確認しておくと、経過観察をした際に良い方向に変化しているのがハッキリ分ります。

 施術は一般の整体院と違いストレッチや生活習慣の改善など、わずらわしいセルフケアなどせずに、普段と変わらない状態で過ごせる特徴があります。


2回目から
 二回目から30分~60分程度です。身体の状態によって施術の時間が変わります。初回からその後の状態を踏まえて、しっかりその都度仕上げます。時間やメニューで型にはまった施術しないため、施術を受けるたび体が良い方向に変わっていくのを実感して頂けます。

※お身体の状態の説明や体質改善などの提案はしますが、押しの強い接客や予約の強制などは一切ありません。。あくまで提案ベースでお伝えしています。

池袋駅近くの当院へのアクセス

 もし、どうしても分からない場合は、JR池袋駅西口、南口、メトロポリタン方面近くから、お電話頂ければ、丁寧に説明させて頂きます。

〇池袋駅から近く、徒歩3分ですので、仕事帰りや、お買い物ついでに立ち寄れます。
〇完全予約制のために待つことなく、ご都合に合わせて施術が受けれらます。
〇着替えをご用意しておりますので、女性の方も服装を気にせずに来院できます。
〇カーテンで区切られているので、落ち着いた環境で施術が受けられます。
〇施術時間に余裕をもうけているため、ゆったりと施術を受けていただけます。

スポーツやメンテナンスのためにも池袋 整体

 【池袋西口からお越しの方】
池袋西口公園前を左に直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【池袋南口からお越しの方】
左側のルミネ池袋沿いに直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【ルミネ池袋からお越しの方】
ルミネ池袋を出て信号を渡り、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


ご予約方法について

営業時間内にお電話でご予約承ります。

池袋 整体

お電話でのご予約は、『はい、池袋こころとからだの整体院です』と出ますので、
『ホームページを見たのですが、予約できますか?』とおっしゃってください。
ご希望の日時・お名前を、お伺いしますのでお知らせください。

池袋 整体

※2~3名様若干の空きもありますので、当日のご予約もお気軽にご連絡ください 。

池袋こころとからだの整体院  池袋駅西口から近く徒歩2分!

住所 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋602号室 池袋 整体 map
【営業時間】11:00から16:00
【定休日】日曜日と月曜日
        スポーツのためや体のメンテナンスにも、とてもおすすめです。

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