うつ病の原因、克服方法は、東京・池袋こころとからだの整体院

うつ病とは

　うつ病の原因は、不規則な生活、仕事のストレス、人間関係のストレス、失恋、悩み、過労、将来への不安、近親者の死別、暑さ寒さなどのストレスが関係します。主な症状は気分の落ち込み不安イライラ、焦り、やる気が出ない、食欲がない、眠れなくなるどの症状がおこります。

　うつ病は心の病とみなされ、からだの不調は見過ごされてしまいます。しかし、頭痛、肩こり、腰痛や、常に疲れている、だるいなど体の症状も同時に起こります。これを読まれているあなたも、もしかしたらこころだけでなく、体調もすぐれていなくないですか？

当院では体を健康にすることで、からだからこころも健康にするアプローチをしています。

うつ病の症状

うつ病は様々な症状を引き起こします。また人により症状は違います。

【からだの症状】
頭痛、腰痛、肩こり、首のコリ、慢性的な疲れ、気だるさなど、自律神経失調症と同じように、症状は様々ですが、一人ひとり気にしている症状違います。

【こころの症状】
集中力・作業量の低下、やる気が出ない、不安になる、気分が落ちむ、自信がなくなる、悲しくなる、口数が減る、学校や会社を休みがち、喜びや楽しいといった感情の消失などの症状

うつの症状は薬を服用すると、うつ病が原因で症状が出ているのか、薬の副作用が原因で症状が出ているのか分らないことがあります。

うつ病の原因

　うつ病の原因は、生活の不摂生、仕事のストレス、人間関係のストレス、失恋、悩み、過労、将来への不安、近親者の死別、暑さ寒さなど様々なストレスが関係します。

　自覚の有無に関係なく、ストレスが肉体と精神にかかると筋肉、内臓、自律神経、血液、リンパ、脳脊髄液、ホルモンなどの働きが不調になります。身体の働きが不調になると不健康になります。するとからだとこころの両方に影響がでます。その結果の一つとして、うつ病を発症します。

　他の自律神経を整える整体院や、うつ病を治しますと、宣伝している整体院で良くならいという方が沢山います。お話を聞くと、他の整体院でうけた治療は、『言ってることは違えど、やってることは普通のマッサージと同じで、違いが良くわからなかった』と言います。

　残念ながらマッサージでは良くなりません。何故ならマッサージは一時的に筋肉をほぐす、血行を良くする作用はあっても、筋肉にうつ病の原因があるわけでもなく、うつ病を治す効果があるわけでもないからです。
　
　また筋肉をどれだけ揉んでも、内臓や血流やリンパ、神経の働きなどは改善されません。健康な体質に体質改善するには、それ相応のやり方があるのです。うつ病や自律神経失調症を治すには、乱れた神経が正常に働くように整えて内臓や筋肉、筋膜、血流など体の中の働きが、病気になる前の正常な状態に戻すことが鍵となります。

こころとからだの整体院のうつ病の治し方

　当院のこれまでの臨床でうつ病を克服した多くの方を踏まえると、たとえきっかけや症状は精神的なものでも、うつ病の根本原因は体の不調という事が分ります。ですからうつ病を治すには薬で症状を抑えていつか、自然と良くなるのを待つのではなく、身体の不調を整えることが一番の近道になります。そこで神経や内臓、筋肉など歪みを調整して、神経が正常に働くように整えます。

　神経が正常になると、各機能が正常に働くので、内臓や自律神経・血液・リンパ・脳脊髄液・ホルモンなどの不調が改善してからだが健康を取り戻し始めます。からだが健康を取り戻し始めると、うつ病を自分で治せる体質に変わります。

　少しずつ健康を取り戻すと、薬の量を減らしても症状が落ち着いたり・症状がでなくるなどの改善がみられるようになります。さらに健康になると薬がなくても、うつの症状が出なくなり、結果うつ病を克服できるのです。

　体の中の働きが変わらない限りうつ病や、自律神経失調症は治りません。うつ病や自律神経失調症を治すには、乱れた神経が正常に働くように整えて内臓や筋肉、筋膜、血流など体の中の働きが、病気になる前の正常な状態に戻すことが鍵となります。

もし、これを読まれているあなたが、少しでも現状を変えたいと思わるようでしたら、病院とは違ったアプローチを受けてみてはいかがでしょうか？

こころとからだの整体院の特徴

うつ病の症状を治して克服できると

　①【池袋西口からお越しの方】
池袋西口公園前を左に直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。

　②【池袋南口からお越しの方】
左側のルミネ池袋沿いに直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。

　③【ルミネ池袋からお越しの方】
ルミネ池袋を出て信号を渡り、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。