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  • "息子が元気になったのを見て私も通い始め、身体がとても軽くなりました。"
  • "とにかく施術を体感してもらえると分かると思います。"
  • "確かに他の整体に比べて早期(2〜3回程度)に症状は改善している点はありました。"

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池袋こころとからだの整体院
〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-9-11カーサ池袋602号室

【営業時間】11:00〜15:30
【定休日】月曜日・日曜日

03-5944-8925

ゴルフ肘なら 東京・池袋駅徒歩2分 こころとからだの整体院

ゴルフ肘のことを上腕内側上顆炎のことを、ゴルフ肘は通称です。似たような症状のテニス肘も、ゴルフ肘と同じスポーツ障害です。特徴的なのは長期間わずらったり、症状が重くなると安静にしていても、特定の動きをしても、肘の内側にズキーンとした痛みが生じたり、肘周辺の筋肉を押したりしても、かたくなっていたり、痛んだり不快な感覚が生じます。ちなみにゴルフをしていると、肘だけではなく手首や肩、親指、腕などいたる部分に、痛みや違和感が生じることが良くあります。

寝てても痛い、手首に負荷がかかる時、スイングすると肘が痛い、フィニッシュ時に肘に痛む、何もしていなくてもうずく・ズキズキ痛い、肘がぶつかると痛い、肘を伸ばすと痛い、捻る動作は痛い、長時間、使い過ぎた後は痛む、

一般的には、年齢とともに肘の腱がいたんで起こります。病態や原因については十分にはわかっていませんが、主に短橈側手根伸筋の起始部が肘外側で障害されて生じると考えられています。しかし、実際にゴルフ肘を患う方の体のバランスを見てみると、ゴルフのスイングによって、偏った体の使い方をしていることにより、身体がゆがんでいること、そして歪んだことにより無理なフォームによってゴルフ肘を発症している事が分ります。

手整形外科的には保存療法とあり内容は、首や指のストレッチ、 スポーツや手をよく使う作業をひかえる、湿布や外用薬、局所麻酔薬とステロイドの注射、 テニス肘用のバンドを装着とありますが、改善にはもっと効果的で別の方法があります。
ゴルフ肘が原因の痛みや違和感は、ただ単にマッサージやストレッチをしても改善は残念ながら見込めません。しかし腕周辺の筋肉や、神経を緩める特殊な方法で施術することでゴルフ肘は十分に改善可能です。

ゴルフ肘が原因で痛くて眠れないような重い症状の方も一回で、痛みなく眠れるようになり、4回の施術で痛みなくゴルフができるようになったこともあります。

step1

当院の施術で筋肉や骨や内臓の歪みや緊張を改善すると、神経が正しい情報を送るようになります。

step2

すると筋肉や内臓など身体が正しい働きをするようになります。

step3

そして血行が良くなる、筋肉が本来の緊張収縮を取り戻す、可動範囲の減少が改善され、筋疲労、炎症が治まるなどの効果があります。

step4

その結果、ゴルフ肘が改善します。

スポーツや運動のために、からだをケアするメリット
本当のところ、身体のメンテナンスは、プロ選手でもアマチュアでも、そしてスポーツをしていない人でも、常い良いコンディションでいたいならメンテナンスは必ず必要です。しかし本当に良いコンディションにするには、ストレッチやマッサージではなく、自分の能力を最大限に発揮できるように調整する特別なノウハウが必要です。
またメンテナンスをすることによって、様々なメリットを得ることや、メンテナンスしないとおこるデメリットを回避できます。


からだをメンテナンスしないと起こるデメリット

1

体が硬くなっているため、イメージ通りのフォームができない・苦手な動きがある

2

筋力が低下しているため、瞬発力や持久力の低下

3

不均等な筋肉の緊張や弛緩のために、体のどこかに、引っかかり、詰まった感じ、痛み、違和感がある

4

回復力の低下や持久力の低下、

5

体のバランスが低下しているために、重心やフォームが安定しない


上記に書いてあることは、これまでからだをメンテナンスしながら、合気道を12年・キックボクシングを7年以上続けている自分自身の経験と、プロアマ問わず選手を施術してきた経験から、すべてのアスリートに当てはまっています。上記の症状はこの文章を読まれているあなたに検査で確実に実感してもらえます。


身体をメンテナンスするメリット

1

身体が柔らかくなり、しなやかな動きになる

2

重心が安定するため姿勢やフォームが良くなる

3

苦手な動きが出来るようになる

4

動いた時の痛みや違和感が、減るまたは無くなる

5

低下している筋力が元に戻り、瞬発力や持久力が戻り、本来の実力を出せる

6

回復力が高まる、疲労の蓄積が減る


上記の効果は当院の施術の直後から変化が現れます。スポーツや運動をしていて、なおかつ整体やカイロプラクティックなどで、上に書いたような変化を実感できない方は、メンテナンスをする方法やお店を変えた方が良いかもしれません。また上記に書いた効果は、一度お越しになられれば、その効果をすぐに実感していただけます。

【変形性膝関節症の整体 ビフォーアフター】

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