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池袋駅西口、メトロポリタン口から徒歩3分
池袋こころとからだの整体院
〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-9-11カーサ池袋602号室

【営業時間】11:00〜19:00
【定休日】日曜日

03-5944-8925

施術効果 こころとからだの整体院 フェイスブックページ

プロのアスリート・演奏家・モデル・ダンサーのための整体

このような方のための整体です。

 今現在の状態より、より良い状態になりたい、なる必要がある、自分の持っている潜在能力を最大限引き出したい、出来る限り最高の状態を維持したい方のための整体です。
※痛い辛いなどのこころやからだの不調や問題を解決するのはもちろん、その先にあるより良い状態を求める方のための整体です。

プロのアスリート・音楽家・モデル・ダンサーのための整体を始めた理由

 2011年に池袋こころとからだの整体院を開院して、6年以上が過ぎました。はじめは、うつ病やパニック障害、自律神経失調症をメインに、肩こり腰痛や原因不明の不調など施術していました。

 年々施術の腕が上がるにつれて、ほぼすべてと言って良いほどの不調を、実績を積み過ぎたというのは語弊があるかと思いますが、『あ、それはあそこをやってあげれば大丈夫、その不調ならあそこでしょ』といったようにおもしろいように結果が出せるようになりました。そして施術の技術が上がるに比例して、お客さんもすぐ卒業していくようになり、店も順調で楽しく仕事をしていました。

 いろいろ不調がある方を見ていると、症状が解決されれば卒業、これはこれで私もお客さんも満足です。しかし年々腕が上がるにつれて、『この骨盤のこの部分をもう少しこうすれば、もっと体が整うんだけどな』とか、『足首から先の歪みがとれればもっと重心が安定するのに』と思って施術をするようになりました。

 しかしお客さんは『自分が気になる毎日していた頭痛がなったからもう大丈夫』、『5分歩けなかったのが、普通に歩けるようになったからそれで満足』と、いうように卒業していくので、提供したいものと、求められている事のズレが生じてきました。

 たしかに施術で結果は出せるようになれて、お客さんも良くなったと実感してくれている。店の経営も順調で安定しているのに何か物足りなくなりました。今の自分は何がしたいのか、ふと我に返り仕事をしながら数か月の期間考えました。

 そこで当院にどんな方が来られていたか色々思い返してみました。政治家・アイドル・ボクシングの世界チャンピオン・海外で活躍されているバレエダンサー・音楽家・プロゴルファー・漫画家の方々でした。皆より良くなりたいのは当然、出来るなら常に良いコンディションを維持したいという方ばかりでした。

 そこで自分の『痛みや不調のゴールの先にあるより良い状態になってほしい』という気持ちと、相手の『最高のパフォーマンスを発揮したい、常によい状態でいたい、継続的に体を見てほしい』という要望がマッチしました。

 そして初めに書いた声楽や歌を歌っている方、楽器を演奏している方、モデルの方、プロのアスリートの方、ダンスをしている方、スポーツを真剣にしている方など、常にこころとからだに最高のコンディションを求める方のための整体を始めました。

一般の整体との違い

一般の整体
 痛いところ、つらいところなど、こころやからだの不調を解決がゴールでもまだ身体のゆがみが残っている状態なので、最大のポテンシャルは発揮できていません。

プロのアスリート・演奏家・モデルのための整体
 痛みや辛さではなく、からだの歪みに着目していて、とことん整えてもらえるので、今までとは違う体になり、見た目も動いた時の感覚も今までにない状態を手に入れられます。

なぜ?プロのアスリート・演奏家・モデル・ダンサー等の多様な職業に対応できるのか

 格闘技をしている人のからだの使い方や筋肉の付き方と、モデルや演奏家の体の使い方や筋肉はそれぞれ違います。しかし人の構造は筋肉・骨・内臓・血液などから同じ構造で構成されています。症状や体の使い方で分けるのでなく、同じ構造をしている一つのユニットとして捕えると、全く同じため幅広い職業や身体に合わせて対応できるのです。
もう一つは手技が、マニュアル化されておらず、一人ひとりの体の癖や歪み方に合わせて、施術するからです。

当院があなたにできる事

・ 姿勢良く見た目が良くなれる
・ メリハリのあるボディーラインになれる
・ 歌を歌いやすくなりたい
・ 楽器を力まず楽に弾けるようになりたい

・ 顔の歪みを整えてきれいになりたい
・ フワッとした柔軟な筋肉を手に入れたい
・ 身体の可動範囲を広げたい
・ イメージしたフォームに近づきたい
・ 重心を安定させたい
・ バランス感覚を良くしたい
・ 筋力アップしたい

この様な目で見て体で感じてもらえる変化をだします。ほかにも身体からゆがみを可能な限りなくすことで、あなただけの要望に応えられる自信と実績があります。

人は体のメンテナンスをしないとどうなるのか

 人のからだは生きている限り必ず歪みます。また歪んだ身体でいつづけると偏った筋肉の付き方をします。するとアンバランスな体になり本来持っているポテンシャルを発揮できなくなります。それどころかケガをしやすくなります。

 怪我をすると今度は怪我が治った後もそこを庇酔うようになり、更に故障しやすくなったり、体がさらに歪みます。これが怪我で故障した選手等の成績が悪くなるメカニズムです。負の連鎖が続くことはあってもいいことはありません。

 演奏家なども、徐々に楽器にそったからだの歪み方をします。一見楽器に体が慣れてきたようにも聞こえますが、楽器に合わせて身体をゆがませているので、必ずどこかにしわ寄せが来ます。そのままにし続けると歪みが本来の体の動きを妨げるので、うまく共鳴しない、うまく体が動かなくなり、良いことはありません。

良いメンテナンス受けると得られる効果・メリット

 今現在、定期的にメンテナンスを受けている方で、以下の効果を運動やスポーツをしていて実際に体感できていないようだとそれは、良いメンテナンスを受けているとは言えないかもしれません。なぜなら、良いメンテナンスを受けていれば、以下の効果は一つだけでも必ず体感できるからです。

翌日に疲れが残りづらい
 プロ選手などは運動の後にマッサージやストレッチなどを受けて、筋肉の疲労を取り除いているのをよくみかけます。たしかにこれは効果がある方法ですが、もっと良い方法は沢山あります。

 これを受けると、翌日に疲れがのこりにくくなり、日々のトレーニングもリフレッシュしてからできます。またトレーニングで追い込んだ直後や翌日に受けるなどタイミングを選ばず楽になれます。

怪我をした個所の改善
 整形外科やリハビリでは筋トレなどで筋肉量を増やして何とかしようとしますが、当院では今ある筋肉やポテンシャルを最大限発揮できるように整えて問題を解決しますので、その場で解決することが多々あります。 軽い捻挫などはその場で痛みが消えます。

 捻挫や突き指、打撲など、痛みや腫れが治まってしまえば一見大したことがないような怪我でも治ったとおもっていますが、実は違います。痛みや腫れが治ってはいますが、可動範囲や組織の硬さや歪みは残っていることが多いです。

 そして無意識に庇った体の使い方をするので故障した選手はまた故障したりするのです。

筋肉のバランスが左右など均等になる
 スポーツや運動はどうしても左右非対称な動きをする場合があります。それによって偏った筋肉の好き方をすることがありますが、それ以上に問題なのが、なれないフォームや動きなどで、体が歪んだ状態で運動を続けるということです。

 これにより筋肉が不均等について怪我をしやすくなったり、可動範囲の減少などでイメージ通りのフォームが出来ないなどで結果に繋がらないという事が起こります。施術により体のゆがみを整えると、筋力の弱化や可動範囲の減少などが解消されていきます。
すると使えていない筋肉が使えるようになったり、フォームが制限なく自然と大きくできるので、2か月~3か月でバランスよく筋肉が付きます。 ※1か月~で体感できます。

体が柔らかくなり可動範囲が広がる
 可動範囲が減少する原因は、神経の問題や、内臓が硬くなるなど、筋肉や関節の問題ではないことが殆どです。これらを改善すると部位や個人差によりますが10度ほどの可動範囲が45度以上になったり、出来なかったフォームや開脚がその場で出来るようになることなどがあります。

 これは様々な問題や筋力や、バランス、柔軟性などが損なわれて抑圧されていた状態から、本来のコンディションが最大限発揮されることにより起こる結果です。

バランス感覚がすごく良くなる
 殆どの場合自分では気が付けない部位の筋肉が弱化していたり、関節などの可動域の減少により、バランスが安定しなくなっていることが多々あります。これらを調整することで、弱化した筋力が戻ったり、可動範囲の減少などが改善され、本来持っているバランス感覚を十分に発揮できるので、結果バランスが良くなります。

フォームの安定・苦手な動きが出来るようになる
 練習しているのになかなかできない動きが、フォームが安定しないのは、練習不足や練習方法の間違いではありません。原因は自分でイメージ通りの動きをしようとした時に、脳や体が体に支障が起こると誤った判断をしてブレーキをかけているからです。

 脳がこれ以上からだに負荷がかかると、筋肉や靭帯や腱などの組織に損傷がこる、何か悪い事が起こると判断すると、自分が思い描く動作より、脳が体を守る働きの方が自分のイメージより優先順位が高いので、イメージ通りの動きやフォームが出来ないのです。

 施術を受けると必要以上に制限をかけている部分が解除されて、本来持つ可動範囲やバランス感覚などが発揮されます。それにより良いイメージ通りのフォームに近づくことが出来ます。

以前よりスピードが上がる
 スピードや瞬発力が向上するのも、これまでと同様に筋力の弱化や、可動範囲の減少や、固有受容器の以上により、体が本来持つポテンシャルを十分に発揮できないから起こる現象です。一見関係ないような内臓や、神経、関節等の部位を、しっかりとメンテナンスすることで瞬発力やスピードが上がります。

メンタル面では良いことが起こります。
 身体を整えると、自然と自律神経が整います。自律神経は感情の浮き沈みも深く関係しているので、自然と気分が良くなったりします。他にも身体の事で悩まなくなったりするので、気分よく物事に打ち込めるようになります。

姿勢が確実にハッキリと良くなります
 勘違いされているのが、姿勢が悪いから〇〇、など姿勢の悪い自分が良くないと思ったりしてしまいますが、間違いです。あと整体院等で姿勢を良くしてくださいこれも、半分間違いです。
体が歪んでいるから姿勢が悪くなってしまうのです。身体のゆがみを整えると意識しなくても勝手に姿勢は良くなります。
なのでバストアップ・ヒップアップ・ウエストのくびれ・巻き肩がなくなる・前に出た顎が下がる・O脚・猫背が治るなど、身体のゆがみを整えると、姿勢の悪い方はこのような変化が自然に起こります。

 ※もし、他の整体院等でこのような効果を感じていないようでしたら、当院に来る来ないは別に、せっかくスポーツや、ご自身の目的のためにメンテナンスをされているのですから、数はかなり少ないと思いますが、良いお店は確実にありますので、新しいお店を探してみてはいかがでしょうか?

施術の理念

最高のコンディションでいられるように真剣に向き合います
 この文章を読まれているあなたが、こころとからだに可能な限り最高の状態を求め、何か真剣にやりたいことがあるからです。

必ず結果を出します
 重心が安定しない、可動範囲が狭い、どこか体に不具合がある、姿勢が悪い、疲れが取れない、筋肉が硬いとうの状態なら、はっきりしっかり実感できる変化を出します。目に見える、その場でわかる変化を体感して頂けます。




 もしこの文章を読まれているあなたが、より良い状態になりたい、良いコンディションを維持したいと思っているなら、ぜひ私の施術をおすすめします。真剣に向き合います。

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