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池袋駅西口、メトロポリタン口から徒歩3分
池袋こころとからだの整体院
〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-9-11カーサ池袋602号室

【営業時間】11:00〜19:00
【定休日】日曜日

03-5944-8925

施術効果 こころとからだの整体院 フェイスブックページ

整体はどんな効果があるの?

こころとからだの整体院で実際に効果のあった症状を書いてあります。沢山の症状が書いてあるので気になるところを、かいつまんで読んでください。

当院は独自の施術をしていますので、他の整体院の事は分りません。

こころの症状

やる気が出ない、落ち込む、イライラするなどこころの症状

うつ病・自律神経失調症・パニック障害などこころとからだの両方に症状が起こる物にも効果があります。
症状が精神的なものでも、原因は体の異常にあるので、きちんと体を整えてあげるとこころの症状にも結果が出る事が結構あります。

猫背、巻き肩、そり越し O脚など姿勢の問題にも

姿勢が悪い人が姿勢を良くしようとすると、数分後には背中が丸くなっていたり顎を突き出したり肩が前に入ってしまう悪い姿勢になってしまいます。曲がっているものを無理に伸ばそうとしたら、無理がおこりますよね。だからすぐまた姿勢が悪くなってしまうのです。ということは?身体のゆがみを整えてあげるとまっすぐになり自然と姿勢が良くなります。

スポーツ障害

ここでは細かい説明を省きますが、スポーツをしていると様々な故障や怪我に対して有効です。たとえば捻挫をした直後、突き指をした直後なども有効です。また野球での肩の故障は少しかかりますが、テニスやゴルフの肘の痛みなどは3回ほどで終了です。他にも捻挫の古傷など色々な症状に対応できます。

虚弱体質

何だかいつも体調がすぐれない、気が付くとどこか体の不調を感じて過ごしている、休日は体を休めている、仕事が終わってから遊びに出かける元気がない、頭痛や肩こり、腰痛があるという方は、自律神経が乱れていたり、体が歪んでいます。

身体を整えてあげるとあなた本来の元気を取り戻せるので、休日遊びに出かけたり、仕事終わりを充実させることが出来ます。

むくみ

仕事の後に足がむくむ、朝起きて顔がむくむなど、むくみの原因はリンパや血行が良くない、ホルモンバランスや、自律神経の乱れから起こります。内臓や神経やリンパの流れを整えると、むくみにくい体質に変わることが出来ます。

不定愁訴

不定愁訴とは、頭痛や肩こりや腰痛、手足のしびれなど、原因は分らないけれど、痛みや辛さ不快感などの総称です。人によって様々な医者の検査で異常はないけれど、つらいというこういうものこそ、整体やカイロプラクティックやオステオパシーの専売特許と言う様な症状です。

慢性な疲労感

疲れが溜まっていて抜けない、朝起きて疲れが取れてる感じがしない、日中に体がだるいなどは血流の悪さや、夜に質の良い睡眠がとれていない事が原因です。質の良い睡眠とは疲れがしっかりとれるほどの睡眠が出来ていないという事です。体の中の緊張を取ると質の良い睡眠がとれて朝体が軽く目覚められます。

冷え症

冷え性は色々な原因があります。例えば内臓の働きが鈍っている、手足の血行が良くない、骨盤や背骨のゆがみなどいろいろな原因があります。それを個別に判断してその人の本来の元気な状態まで整えてあげることで、整体で冷えを改善できることが沢山あります。
靴下が手放せなかったのが、気が付いたら普通にフローリングを裸足で歩いていたなど実績があります。

更年期障害

更年期の症状は 疲れやすい だるさ 動悸 たちくらみ 腰痛 耳鳴り のぼせ  ほてり 手足のしびれ 多汗関節の痛み 手足の冷え からだのかゆみ  口・肌や目の乾燥 肩こり 頭痛  めまいなどありますが、これらは更年期つまり閉経の前後10年でなくても起こる事は沢山あります。

こころの症状のイライラ、不眠、不安感も同じですが年代は関係ありません。
自律神経が乱れやホルモンバランスや免疫の問題によって引き起こされるのが原因です。
たまたまその更年期に起こる症状なだけで特別な問題でもなく、それぞれの体質に合ったテクニックで施術すれば十分に良い結果が出ます。

線維筋痛症

もともと繊維筋痛症を患っている方自体が少ないので、施術する機会は少ないですが、症状の現れ方や、頻度が減った、なくなったという結果は普通にあります。

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正と言う言葉がありますが、産後でもなくても産前でも妊娠していなくても、身体を整えるのはどのタイミングでも問題ありません。特に不調を感じない方は、わざわざ出産をしたからと言って受ける必要はありません。 しかし、産後体調が悪い場合には、整体を受けると産後の疲れが取れやすくなったり、体が楽になったりするので、骨盤に限らず体を整えると良いことがあります。

起立性調節障害

学校に行けなくなってしまうのは、とても心配なことですが、起立性調節障害と診断されたお子様が、回復の速度はそれぞれ違いますが、早くて施術開始1か月後から学校に行けるようになったこともあります。

捻挫の後遺症

 捻挫をしてから足首の遺体や違和感が取れない、正座が出来ない、腰痛や体調不良が始まったなど起こる事があります。捻挫の痛みが治まっても足首周辺の歪みが体全体に影響を及ぼすことがあります。数か月、数十年経っても古傷の施術は可能です。

骨折の後遺症

骨自体が曲がってくっついた、繋がらずにそのまま治ってしまったなどの、構造的な問題は不可能ですが、機能的な問題つまり、痛み、違和感、可動範囲の減少など、骨折をしてから調子が悪い方は十分に受けてみる価値はあります。

古傷

縫い傷、骨折、打撲、手術跡の縫い傷、捻挫、脱臼などをしてから、病院で治療を受けた後でも、なにかしらの不快感や痛みや違和感がどうしても気になるという方は、うけてみるとよいです。きっとその症状による気持ちから解放され、晴れ晴れすると思います。

脱臼の後遺症

肩の脱臼を起こすと確実と言って良いほど、胸筋の緊張や可動範囲の減少が起こります。これによって強烈な肩や首のコリ、頭痛を伴うことがあります。局所的な問題ならまだ舌も自律神経にも影響を及ぼし、睡眠の質の低下や、他の部分での体の不調を引き起こすことがあります。

頭の施術

頭(首)の傾き

頭の傾きは首だけの問題ではなく、背骨や骨盤、内臓などが関係しています。方の高さが違ってそれをカバーする為に、首を地面に対して平行にするために首が曲がる事もありますし、骨盤が歪んで体が傾いてその結果首や頭が傾くことがあります。

偏頭痛

偏頭痛と緊張性頭痛と言葉は分れていますが、どちらもアプローチは同じです。その人その人の身体のゆがみや体質によって、偏頭痛と言う症状が起きているだけなので、身体を整えることで、頭痛が起きなくなる事があります。

緊張性頭痛

肩や首がコルことによって頭痛が起こるとされていますが、これは局所的にしか捉えていないことによる見解です。実際は体全体が緊張していて頭痛が起きているので、体全体を整えることで容易に解決できます。

めまい

眩暈に関してはどこか一か所が悪いというわけでなく、様々な原因によって起きていると考えています。精神的、肉体的、環境的なものが合わさって起きているように思います。しかし、結局は負荷がかかるのは肉体なので、自律神経、内臓、神経の緊張にアプローチすることで解決できることが沢山あります。

頭蓋骨矯正

これに関しては、たまに頭蓋骨矯正をしてくださいとお願いされる方がいますが、必要とあれば施術しますが、大抵はしません。理由は身体を治してもらえる病院でお医者さんに同じこと言いますか?

群発性頭痛

非常に痛みや辛さを伴う頭痛です。あくまで記憶にある中ですが、頭痛で効果がなかった方は一人か二人なので、十分にお役にたてます。

顔・目・顎の施術

顔の歪み

口角の高さが違う、片方だけ二重、顔が曲がっている、頬のラインが違う、これに関しては満足して頂ける方は、結構いますが、骨自体の形の問題はどうにもなりません。好きな形を作るわけではなく、本来の状態に戻してあげることで、顔の問題は結構解決できることが多いです。

顔面麻痺

症例は5年で3件ほどと少ないですが、3件すべてにおいて顔が動くようになったり、表情が出たりと実感して頂きました。

眼精疲労

目の疲れはパソコンで良く目を使うから疲れるといった、目だけの問題ではなく、側頭筋つまり耳の上、頭の横川の部分の筋肉や、かみしめ等による顎の筋肉の緊張など関係していることがあります。

顎の痛み

一回目で8割ほど痛くなくなる事が殆どです。開けられなかったのが違和感が残る程度など、劇的に変わる症状の一つです。

顎関節症

 顎関節症のレベルにもよります。削れ過ぎて構造的な問題は解決できませんが、顎がかくかくする、痛みがある、違和感があるなどの不快感は数回の施術で事足ります。

顔のむくみ

 顔がむくむ方は、手や足もむくんでいます。 顔までむくむ場合は代謝、血流がかなり悪いことによっておこるので、内臓や神経な度を調整してあげると、顔がむくまなくなります。

首の施術

首の痛み

首がコル、首が痛い、肩や背中の筋肉がこる場合は、内臓の問題、お腹の緊張、関節の可動範囲が制限されているなど、いくつか首の痛みを引き起こす原因があります。触診や検査によって、原因となっている箇所を解決してあげると、劇的に改善することが多々あります。

首のしこり

大抵は頸椎2番周辺の軟部組織の緊張から起こるしこりです。首が悪いわけではなく、風が吹くと風見鶏が動くように、他の体のバランスを補った結果で起こる首のしこりなので、首だけやってもすぐまた元どおりです。バランスを補わせている原因の部分を解決してあげれば首のしこりはその場で消えて、気にならなくなります。

首こり

 首のコリは体の前側の筋肉の問題です。肩や背中に問題がある事はまずありません。しいては肩や腰痛も身体の前側の問題です。体の前側の筋肉の問題をかいけつしてあげると首のコリは一回でもかなり楽になります。

頸椎ヘルニア

良くレントゲンを撮ってもらったら、頸椎の南蛮がヘルニアでそれによってしびれや痛みが出ているといわれる方がいますが、これは間違いです。なぜなら、結果論ですが、首の痛みや手の痺れが、頸椎ヘルニアが原因で起こっていたら、なぜ当院の施術でしかも3回くらいで痛みやしびれが消えたりするのでしょうか? 当院は決して頸椎ヘルニアを引っ込ませたり、治したりはできません。

むちうち

 むちうちがいつまでも辛かったり、後遺症が残るのは、瞬間的に強い衝撃を身体に受けると筋肉が緊張します、そしてその緊張が残ったままになるので、むちうちの古傷のような症状にいつまでも悩まされることがあるのです。この緊張し続けた筋肉を緩めることでむちうちの古傷から解放されます。 ただしこれは揉んだり伸ばしたりしても解決できません。所詮その場しのぎでしょう。

寝違え

 首が回らなくなったり、動かしたりすると痛みが出ます。可動範囲が広くなってその結果、痛みが減ったり、動かしやすくなることがあります。その場で劇的に良くなるというより良くなるのに最低一日はかかります。

肩・手の施術

肩こり

肩こりは肩に問題はありません。体の前側の筋肉や内臓に問題がある事が多いです。一般的に何でもかんでも骨盤が悪いと言う様な風潮がありますが、それはプロでも勘違いしていたりすることがあります。骨盤にも原因で肩こりが起こる事があるよ?と言う程度でしょう。

五十肩

五十肩はすぐに良くなる場合と、時間がかかる場合があります。原因は内臓や肩周辺の関節、わき腹の筋肉などいろいろあるのですが、問題を一つ一つ解決してあげると、徐々に回復します。

手の痺れ

殆どの方が病院でレントゲンを撮ってもらって頸椎ヘルニアが原因と言われて当院に来られます。3回ほどで気にならなくなっています。原因は胸筋、腕神経などが主で、頸椎ヘルニアとは全く関係ありません。 レントゲンを撮ったタイミングで頸椎ヘルニアになっていただけで、その前から頸椎ヘルニアになってるだけです。

頸椎ヘルニアと首の痛みはしびれの因果関係は証明されていません。

ゴルフ肘・テニス肘

肘周辺神経の緊張と、二の腕内側の神経の緊張が原因なことが殆どです。テニス肘も同様です。間違って痺れている所を施術してもらっても解決は難しいでしょう。
3回ほどで楽になります。

背中・腰の施術

背中の痛み・背中のコリ

背中が痛い、身体を反らしたり、曲げたりして可動範囲が減少している場合は関節の問題であることが多いです。もしくは内臓の問題です。内臓と間接の問題を解決してあげると、痛みが劇的に減ったり、可動範囲が元に戻って動くのがスムーズになり、楽になります。背中がこるという場合は内臓や筋肉など前側の組織に問題がある事が多いです。

脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症と診断された方も普通に歩けるようになる事が沢山あります。そもそもレントゲンで骨と骨の間がなぜ狭くなってしまったのは確認できますが、なぜせまくなってしまったのかということが問題なのです。手術をして再発する人もいますが、狭くなった理由を改善せずに狭くなった部分だけ改善するからまた同じことが起きてしまうのです。

椎間板ヘルニア

 脊柱管狭窄症と同様に、病院で診断された方が沢山来ます。当院ではヘルニアは改善できませんが、ヘルニアが原因とされる症状が消える方が普通です。これはヘルニアが原因ではなく、痛みや辛さが起こる原因はほかにあるからです。そしてヘルニアも痛みや辛さは体が出すサインの一つに過ぎません。

腰痛

 背骨の問題や骨盤という事はまずありません。内臓と神経と筋肉の問題が多いです。9割以上の方が初回から楽になります。また初期のつらさに戻ってしまうといった再発という事もほとんどありません。

腰椎すべり症

脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニアと同様ですのでご参照ください。

腰椎ヘルニア

脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニアと同様ですのでご参照ください。 

ぎっくり腰

繰り返す起こす方がいますが、繰り返す起こしてしまうほど体が歪んでいたり、ガタがきているという事です。数回かけてしっかり整えてあげれば繰り返し起こすことはなくなります。

骨盤矯正

 なじみ深い言葉ですが骨盤を正すと色々な症状が改善できるというのはウソではありませんが、骨盤だけ整えても根本的な原因を解決しない限り堂々巡りになります。
 やはりからだというのは全体でバランスを取っているのでどこか一つが悪いとかどこか一か所を正せばすべてが良くなるというのは、所詮その程度の結果しか生みません。

脊柱側彎症

 側弯症の方でも整えてあげることで、結構まっすぐになる事があります。とうい化最初が曲がっているので、歪みやすいのでその分整えてあげるとかなり変わる事があります。
背骨が曲がっているから辛さや痛みは改善できないという事はありません。構造的に曲がっていても機能つまり体の中がきちんと働くように整えてあげることで、肩こり腰痛など筋肉の問題や胃腸の調子や慢性的な疲労などは背骨に問題の有無に関係なく良くなります。

池袋 整体 お腹・胸の施術

便秘

便秘は内臓を調整してあげると、少なくて2~3回で、毎朝出るようになったり、頻度が少ない方が増えるようになります。

生理痛

 以前はなかなか効果がなかったのですが、テクニックを変えたり、施術する部位、制度を変えてみた結果、良い結果が出るようになりました。痛みが軽減したり、精神的にも安定している気がするという声が聞けています。

食欲不振

 主に胃の不調が原因とされますが、これは胃の不調だけではなく、自律神経が乱れたことによる要因が多いので、自律神経を整えると容易に少ない回数で食欲が戻ります。

呼吸が浅い

だいたい体が緊張している場合が多いです。体が緊張していると言っても一時的なものではなく、常に緊張しているので、本人も気が付いていないことが殆どです。施術をすると風呂上りのようにリラックスする方が少なくありません。
少ないと2回か3回くらいで、呼吸が浅かったり動悸から解放されます。

息苦しい

これも呼吸が浅い状態と同じです。

胃痛・胃もたれ

仕事や対人関係や環境などストレスを受けたことによっておこる場合が多いです。または生活習慣ということもまれにあります。

吐き気・胸やけ

いろいろなからだのゆがみが関係しているので、局所的にどこの部位がと言うよりも、全体と整えてあげることが大切です。 生活習慣なども関係しますが、大抵は数回の施術で問題ありません。

PMS 月経前症候群

帝王切開の後遺症

 数年たっていても、縫い跡が痛い、笑うと引き連れる感じがする、触るだけで違和感を感じるなどの症状は、嘘みたいな話ですが、3回ほどでなくなります。その後の再発もありません。 

足の施術

膝の痛み

膝の痛みは足首に問題があったり股関節・恥骨・寛骨など膝以外に問題がある事が多いです。水が溜まるのも、他のところをかばった結果膝に負担がかかり、水がたまるという結果に至るのではと思います。膝以外の部分を検査などして施術すると膝の痛みは消失や軽減します。

坐骨神経痛

梨状筋が緊張したことにより、神経を圧迫して起こるしびれや痛みではないかと。しかし、なぜ梨状筋が緊張してしまうのかというと、内臓の緊張が関係していると思います。
理由は内臓を施術すると足の痺れが楽になる事もあるからです。

股関節の痛み

足の痺れ

足がしびれるのはほとんどが梨状筋の緊張したことによる坐骨神経痛です。腰やお尻から太ももの裏にかけて、ふくらはぎがしびれるといった症状が典型的です。
初回からしびれや痛みが半分くらいになったり、力が入るようなったという結果になります。

池袋こころとからだの整体院の施術方法

人の感じる痛みには2種類あります。1つは肩こりや腰痛など自分で自覚できる痛み、もう一つは自分では決して自覚出来ない、触診や検査など、他人から受ける刺激で、初めてわかる痛みです。この自分では自覚できない潜在的な痛みを取りのぞくと様々な不調が改善されることが証明されています。医師や歯科椎の方にも認められている特別な技術です。※触られてくすぐったいのも異常のサインです。
※潜在的な痛みや不快感が取れるのを、検査でハッキリその場で証明します。
 
 
当整体院では全ての不調に対して一貫してこの手技で施術して結果を出し続けています。マニュアルや法則もないので、型にはまった技術ではなく一人一人、施術する部位や使う技術は異なります。


【施術風景】
※音が出ますのでご注意下さい。

今現在も整体・鍼灸・カイロプラクティック等に通われている方へ

 『通いつづけていれば、いつかはきっと治るはず』、症状がつらい、重い、珍しいほど、藁をも掴む思いで先生を信じて何か月も通ってしまう方が多いです。整体等の適応範囲内の肩こり・腰痛・頭痛や、手足の痺れ、自律神経の乱れから起こる不調・起立性調節障害であれば、ほとんどの場合、1回~3回以内で違いをハッキリ実感できます。

 もし、3回以上通っていて施術の効果をハッキリ実感できていないのなら、効果をハッキリ実感できるお店を見つけてください。お店を変えるにも勇気はいると思いますが、良くならないお店に通っても、そのままずっとつらい思いをしつづけるだけになってしまいます。

※当院に通われる回数の目安
・どんな感じで良くなっていくの?

あくまで平均的な施術回数と通院間隔ですが、平均3回で最初の日常的におきる、つらい辛い症状は改善されます。

今の辛い症状だけ何とかしたい方は3回くらい施術が必要です。
 

初回  1回目の施術直後は、なんか体が軽い、スッキリする。痛い・つらいところが施術前より楽と言う様な感じになります。

2回目 その後は、日にちを経過する事に、日常生活でも、痛みや辛さ気になる事が以前より減ったと実感するようになります。

3回目 確かに通院前より確実に楽になっている、これなら確実に克服、完治できると、稀に早い方で3回程で卒業です。

再発予防や体質を改善して症状に悩まされたくない方
 当整体院の施術の場合、一度元気な体質になってしまえば、再発の心配はほとんどありません。一般の整体院のように1~2週間に一度と何か月も通い続けなくて良いのも当院の特徴です。

 治らないかも?長年患っているから一生付き合っていくしかないの?とあきらめたり、悲観する必要はありません。一人一人に向き合った施術法で原因に的確にアプローチすれば、長年わずらっていたり諦めかけている不調を解決することは十分に可能です。

もし、あなたが本当に困っていて、真剣に治したいのなら、是非ご連絡ください。
本当にお役に立ちます。 院長 上野 高寛

料金について

池袋こころとからだの整体料金
池袋こころとからだの整体院の整体料金 初回10000円 2回目10000円

池袋こころとからだの整体院の整体時間

 初めての方
 初回にかかる時間は60分程度です。はじめに不調が起こる頻度、痛みや辛さの度合いや、どのような姿勢やどのような時間帯・タイミングで起こるか確認します。初回にしっかり確認しておくと、経過観察をした際に良い方向に変化しているのがハッキリ分ります。

 施術は一般の整体院と違いストレッチや生活習慣の改善など、わずらわしいセルフケアなどせずに、普段と変わらない状態で過ごせる特徴があります。


2回目から
 二回目から30分~60分程度です。身体の状態によって施術の時間が変わります。初回からその後の状態を踏まえて、しっかりその都度仕上げます。時間やメニューで型にはまった施術しないため、施術を受けるたび体が良い方向に変わっていくのを実感して頂けます。

※お身体の状態の説明や体質改善などの提案はしますが、押しの強い接客や予約の強制などは一切ありません。。あくまで提案ベースでお伝えしています。

池袋駅近くの当院へのアクセス

 もし、どうしても分からない場合は、JR池袋駅西口、南口、メトロポリタン方面近くから、お電話頂ければ、丁寧に説明させて頂きます。

〇池袋駅から近く、徒歩3分ですので、仕事帰りや、お買い物ついでに立ち寄れます。
〇完全予約制のために待つことなく、ご都合に合わせて施術が受けれらます。
〇着替えをご用意しておりますので、女性の方も服装を気にせずに来院できます。
〇カーテンで区切られているので、落ち着いた環境で施術が受けられます。
〇施術時間に余裕をもうけているため、ゆったりと施術を受けていただけます。

スポーツやメンテナンスのためにも池袋 整体

 【池袋西口からお越しの方】
池袋西口公園前を左に直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【池袋南口からお越しの方】
左側のルミネ池袋沿いに直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【ルミネ池袋からお越しの方】
ルミネ池袋を出て信号を渡り、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


ご予約方法について

営業時間内にお電話でご予約承ります。

池袋 整体

お電話でのご予約は、『はい、池袋こころとからだの整体院です』と出ますので、
『ホームページを見たのですが、予約できますか?』とおっしゃってください。
ご希望の日時・お名前を、お伺いしますのでお知らせください。

【営業時間】 11:00〜19:00
【電話番号 03-5944-8925】

03-5944-8925

※2~3名様若干の空きもありますので、当日のご予約もお気軽にご連絡ください 。

池袋こころとからだの整体院  池袋駅西口から近く徒歩2分!

住所 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋602号室 池袋 整体 map
【営業時間】11:00〜19:00
【定休日】日曜日
        本当に困っていて真剣に治したい方のための整体院です

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【その他】