池袋 自律神経と生活習慣の改善について こころとからだの整体院。24時間受付中 予約フォームはこちら
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池袋駅西口、メトロポリタン口から徒歩3分
池袋こころとからだの整体院
〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-9-11カーサ池袋602号室

【営業時間】11:00〜19:00
【定休日】日曜日

03-5944-8925

施術効果 こころとからだの整体院 フェイスブックページ

自律神経失調症を克服するのに生活習慣の改善は必要か?

自律神経失調症を改善しますとウェブで宣伝している整体院やカイロプラクティックのお店がありますが、そこに必ずと言って良いほど記載されているのが、治療プラス生活習慣の改善とあります。運動や、栄養バランスなどを踏まえた食事の見直し、睡眠時間を確保するなどです。

生活リズムを見直し体に良い食生活、規則正しい睡眠、適度な運動をすると一見健康になれそう、正しそうなことばかりで自律神経失調症を改善克服するのに良さそうと思うかもしれませんが、自律神経失調症や自律神経の不調のせいかも?と思われる症状に悩んだ方はお分かりかと思います。

まず体の調が悪くて運動なんてする気にもなれないと思います。食事も胃腸の不調で食欲が減ったり、食事を普段と同じように取れなくなる、睡眠も同じ睡眠を多くとるなんて眠りにつくことすらできないから睡眠導入剤を飲まれている方もいます。

 それだけではなく、疲労感や息苦しさ、嗚咽、動悸、肩こりや首のコリ、腰痛、背中の張り、めまい数えたらきりがないほど自律神経が乱れると症状が出てきます。また体の不調が酷くなったり長期間になると、うつ病を併発することもあります。こんな状態で普通に暮らしいているだけで、大変ですし休職や離職もやむを得ない場合もあります。

こころもからだの満身創痍、疲労困憊の状態で生活リズムを整えて、食生活にも気を付けて忙しい合間を縫って運動をするなどやる事が増えてしまうなんて、と思いませんか?そして休職している人ほど具合の悪い人が、運動なんて出来るわけありません。

自分ではどうしようもできないから、治してもらいに行くのに、生活習慣の改善で良くなるのなら整体院やカイロプラクティックなどのお店に行く必要がないと思いませんか?そもそも、口で○○が固いとか○○が悪そうとか、肩がこってますね、腰がつらそうですね?なんて言うだけなら、美容院で肩をもんでくれる方でもいいます。口だけじゃなくて治すのが仕事と思いませんか?

手技で自律神経の不調からおこる不調が起きないように施術するのが整体師やカイロプラクターやオステパスの仕事です。

自律神経失調症になってしまうのは、なぜというと整体師やカイロプラクティック、オステオパシーが使う言葉で自然治癒力という言葉があります。この自然治癒力が、肉体的・精神的・科学的・環境ストレス等が原因で健康な時と同じように働いていないから徐々に不健康になり病気や体の不調に繋がるとされています。

自律神経失調症を整体やカイロプラクティック、オステオパシーで改善するには この整体やカイロプラクティックやオステオパシーの手技で自然治癒力を十分に発揮できるように体を整えて、病気を治せる元気な体質に変わる事で自律神経失調症による様々な体の不調から解放されるのです。

そして自律神経失調症は、ここをこうすれば良くなる、このテクニックで治るなど、症状や患者さんを型にはめた治療で良くなる物ではありません。症状や原因も十人十色ですので、施術方法も人によって変えたり、テクニックや部位も変わります。

ですから、個人個人に合ったテクニックや原因にアプローチしてまず体を整えて自然治癒力が十分に発揮される状態に施術で体質改善することが自律神経失調症を改善・克服することが一番の近道です。生活習慣や不規則なリズムを改善することは施術を受けて、こころとからだが元気になってからの話です。

当院に自律神経失調症で来られる方で良くなって以前の生活に戻られた方は、本当にたくさんいます。そして、生活習慣の改善をしてくださいと言ったことはおそらく、一度もないと思います。

ほとんどの場合、自律神経失調症から良くなりたい一心で、患者さん?お客さんは『何かできることやした方が良いことはありますか?』と聞いてこられます。いつも私は『今の生活のままで良いですよ、施術の効果だけで自然と良くなりますから』とお伝えしています。

当院では生活習慣を変えて頂かなくとも施術を受けて頂くだけで、自然と良くなるので、生活習慣の改善は必要ないからです。

本来きちんと効果の出る施術をすれば、自律神経失調症のような不定愁訴と呼ばれる症状は、整体やカイロプラクティックやオステオパシーの専売特許のようなもので、施術を受けられるだけで普通に自然と良くなっていきます。もし、仮にアドバイスをしたとしてもほんのプラスアルファのようなものです。

もし、あなたが自律神経失調症でおなやみでしたら、こころとからだが不調な時に生活習慣やリズムを見直してくださいというような、自分の腕の無さを患者さんの生活習慣のせいにしない整体師等のお店に行かずに、施術をうけるだけで、自然と良くなる整体院をおすすめします。

そして、生活習慣を改善しないと治らないと、見当はずれなアドバイスしている治療家?は患者さんの生活習慣を改めさせる前に、自分の技術と知識不足を見直した方が良いと思います。

池袋こころとからだの整体院の施術方法

人の感じる痛みには2種類あります。1つは肩こりや腰痛など自分で自覚できる痛み、もう一つは自分では決して自覚出来ない、触診や検査など、他人から受ける刺激で、初めてわかる痛みです。この自分では自覚できない潜在的な痛みを取りのぞくと様々な不調が改善されることが証明されています。医師や歯科椎の方にも認められている特別な技術です。※触られてくすぐったいのも異常のサインです。
※潜在的な痛みや不快感が取れるのを、検査でハッキリその場で証明します。
 
 
当整体院では全ての不調に対して一貫してこの手技で施術して結果を出し続けています。マニュアルや法則もないので、型にはまった技術ではなく一人一人、施術する部位や使う技術は異なります。


【施術風景】
※音が出ますのでご注意下さい。

今現在も整体・鍼灸・カイロプラクティック等に通われている方へ

 『通いつづけていれば、いつかはきっと治るはず』、症状がつらい、重い、珍しいほど、藁をも掴む思いで先生を信じて何か月も通ってしまう方が多いです。整体等の適応範囲内の肩こり・腰痛・頭痛や、手足の痺れ、自律神経の乱れから起こる不調・起立性調節障害であれば、ほとんどの場合、1回~3回以内で違いをハッキリ実感できます。

 もし、3回以上通っていて施術の効果をハッキリ実感できていないのなら、効果をハッキリ実感できるお店を見つけてください。お店を変えるにも勇気はいると思いますが、良くならないお店に通っても、そのままずっとつらい思いをしつづけるだけになってしまいます。

※当院に通われる回数の目安
・どんな感じで良くなっていくの?

あくまで平均的な施術回数と通院間隔ですが、平均3回で最初の日常的におきる、つらい辛い症状は改善されます。

今の辛い症状だけ何とかしたい方は3回くらい施術が必要です。
 

初回  1回目の施術直後は、なんか体が軽い、スッキリする。痛い・つらいところが施術前より楽と言う様な感じになります。

2回目 その後は、日にちを経過する事に、日常生活でも、痛みや辛さ気になる事が以前より減ったと実感するようになります。

3回目 確かに通院前より確実に楽になっている、これなら確実に克服、完治できると、稀に早い方で3回程で卒業です。

再発予防や体質を改善して症状に悩まされたくない方
 当整体院の施術の場合、一度元気な体質になってしまえば、再発の心配はほとんどありません。一般の整体院のように1~2週間に一度と何か月も通い続けなくて良いのも当院の特徴です。

 治らないかも?長年患っているから一生付き合っていくしかないの?とあきらめたり、悲観する必要はありません。一人一人に向き合った施術法で原因に的確にアプローチすれば、長年わずらっていたり諦めかけている不調を解決することは十分に可能です。

もし、あなたが本当に困っていて、真剣に治したいのなら、是非ご連絡ください。
本当にお役に立ちます。 院長 上野 高寛

料金について

池袋こころとからだの整体料金
池袋こころとからだの整体院の整体料金 初回10000円 2回目10000円

池袋こころとからだの整体院の整体時間

 初めての方
 初回にかかる時間は60分程度です。はじめに不調が起こる頻度、痛みや辛さの度合いや、どのような姿勢やどのような時間帯・タイミングで起こるか確認します。初回にしっかり確認しておくと、経過観察をした際に良い方向に変化しているのがハッキリ分ります。

 施術は一般の整体院と違いストレッチや生活習慣の改善など、わずらわしいセルフケアなどせずに、普段と変わらない状態で過ごせる特徴があります。


2回目から
 二回目から30分~60分程度です。身体の状態によって施術の時間が変わります。初回からその後の状態を踏まえて、しっかりその都度仕上げます。時間やメニューで型にはまった施術しないため、施術を受けるたび体が良い方向に変わっていくのを実感して頂けます。

※お身体の状態の説明や体質改善などの提案はしますが、押しの強い接客や予約の強制などは一切ありません。。あくまで提案ベースでお伝えしています。

池袋駅近くの当院へのアクセス

 もし、どうしても分からない場合は、JR池袋駅西口、南口、メトロポリタン方面近くから、お電話頂ければ、丁寧に説明させて頂きます。

〇池袋駅から近く、徒歩3分ですので、仕事帰りや、お買い物ついでに立ち寄れます。
〇完全予約制のために待つことなく、ご都合に合わせて施術が受けれらます。
〇着替えをご用意しておりますので、女性の方も服装を気にせずに来院できます。
〇カーテンで区切られているので、落ち着いた環境で施術が受けられます。
〇施術時間に余裕をもうけているため、ゆったりと施術を受けていただけます。

スポーツやメンテナンスのためにも池袋 整体

 【池袋西口からお越しの方】
池袋西口公園前を左に直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【池袋南口からお越しの方】
左側のルミネ池袋沿いに直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【ルミネ池袋からお越しの方】
ルミネ池袋を出て信号を渡り、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


ご予約方法について

営業時間内にお電話でご予約承ります。

池袋 整体

お電話でのご予約は、『はい、池袋こころとからだの整体院です』と出ますので、
『ホームページを見たのですが、予約できますか?』とおっしゃってください。
ご希望の日時・お名前を、お伺いしますのでお知らせください。

【営業時間】 11:00〜19:00
【電話番号 03-5944-8925】

03-5944-8925

※2~3名様若干の空きもありますので、当日のご予約もお気軽にご連絡ください 。

池袋こころとからだの整体院  池袋駅西口から近く徒歩2分!

住所 〒171-0021 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋602号室 池袋 整体 map
【営業時間】11:00〜19:00
【定休日】日曜日
        本当に困っていて真剣に治したい方のための整体院です

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