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体のメンテナンスやスポーツのためにも、池袋駅西口から徒歩2分
池袋こころとからだの整体院
〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-9-11カーサ池袋602号室

【営業時間】
月・水・金・土
10:00〜最終受付20:00
火・木
10:00〜最終受付17:00


【定休日】日曜日

スポーツやメンテナンスのためにも池袋こころとからだの整体院

施術効果 こころとからだの整体院 フェイスブックページ

捻挫の後遺症、違和感、いたみ、しびれの完治や治療法など

 捻挫は軽いものであれば1週間から2週間で痛みは引きますが、靭帯が損傷をしているなど、重度の症状になると一か月以上痛みが引かないこともあります。捻挫をした直後は、痛みや腫れ、炎症を起こします。日数が経過すれば、自然と炎症は治まり腫れは引いて、痛みはなくなります。
 痛みが治まれば捻挫は治ったと思いがちですが、痛みの原因の炎症が治っただけで、捻挫でできた関節や筋肉の歪みは治らずに残ってしまいます。 この治らずに残った歪みが捻挫の後遺症による違和感や痛みの原因となります。また年月をかけて身体全体のバランスを崩して、肩こりや腰痛などの症状の原因にもなります。

 また捻挫が完治しないうちにスポーツを再開しなくてはならない場合は、テーピングやサポーターなどで関節や靭帯を補強して怪我をしている箇所に負担がかからないようにしてあげることが大切です。 しかしこれは、捻挫によりおきた足首周辺のゆがみを整えた後にすることが大事です。
 なぜなら、まだ捻挫が完全に治りきらないうちに、捻挫をしたり、スポーツなどの運動を再開してやり続けると、捻挫が癖になりやすくなるからです。

直接的症状
 伸ばす、足首周辺を押すと押すと痛みがある、回すなど動かしてみると、突っ張り、違和感、痛みを感じる、ある一定方向に、回しづらい、動かしづらいなどの感覚がある。

 正座ができない、しづらい、踏ん張ると痛みや違和感がある、歩いた時の痛みや違和感
座っていても横になっていてもだるさや、違和感があるなど、症状は人によって変わりますが、違和感、だるさ、いたみ、可動範囲の制限、左右差、運動や歩行時の後遺症と思える症状には対応できます。

 施術の回数は初回から正座ができない人が出来るようになるなど効果がありますが、
1回~3回くらいを目安位にしてください。10年20年たっていても、神経異常がからくるものなので、捻挫してからの期間は関係ありません。

関節的症状
体のバランスが崩れた影響で、肩こり腰痛、頭痛、O脚、慢性疲労猫背、関節の痛みなど、さまざまな症状を引き起こします。

 足首は複数の骨や関節、靭帯や筋肉から成り立っています。これらが捻挫によって歪み正しく機能しなくなり、筋肉は十分に伸びなくなると可動範囲が狭くなったり、動かした時に痛みや違和感がでるようになります。ためしに、足首を回したり伸ばしたりすると右と左で、筋肉がつっぱたり、足首が回りにくいと思います。

 また、捻挫をした個所の筋肉量は左右で変わらなくても、怪我により筋力が落ちているために、きちんと支えられずに痛みや違和感、捻挫が癖になりやすいなど後遺症が出ます。体には固有受容器というセンサーがあり、この固有受容器が捻挫により正常に機能しなくなり、不安定感と反応遅延が起きて捻挫の後遺症でみられる痛み、違和感、しびれ、可動範囲の減少の原因になると考えています。

また捻挫をした個所だけではなく膝や腰に負担がかかり、下肢のバランスの崩れ、やがて背中や肩・首など体全体へ悪影響を与えます。

 捻挫の後遺症で起きた違和感や痛み、可動範囲の減少などを改善するには、捻挫をした箇所の回りの筋肉の硬縮や固着、神経の異常な緊張を調整する必要があります。すると捻挫をした周囲の関節が本来の可動域や筋力を取り戻します。すると捻挫の後遺症(違和感・痛み・動かしにくいなど)の原因が取り除かれ改善します。

 ただ単にマッサージをしたり、ストレッチをしたり、理学療法士が指示するようなリハビリを行って、治る方もいるでしょうが、あまり良い結果は期待できません。テーピングも同様です、体の内部で起きている問題を解決しない限り、外部から保護しても根本原因の解決にはなりません。穴の開いた風呂桶にお湯を足し続けるようなものです。

 また当院に捻挫の後遺症を治したくて、来られる方がたくさんいますが、リハビリをしてもリハビリが辛いだけで症状は一向に変わらなかったという方が沢山います。また私自身の施術経験からしても、マッサージやストレッチ、足首やひざのリハビリでの改善は難しいです。

 池袋こころとからだの整体院では、捻挫の後遺症で歪んでしまっている靭帯や関節の歪みを取り除き、神経の働きを調整して、捻挫の後遺症で違和感や動きにくくなった箇所が再び正しい動きを出来るよう調整します。

 また捻挫の場合は怪我なので怪我をした個所だけを施術しても十分に効果がありますが、捻挫をして普通に歩けるようになるまで、捻挫をした個所を庇っていた箇所も施術してあげた方がより、早く捻挫の後遺症から解放されます。

 施術に必要な回数ですが、くるぶし、足首、手首、肩、首、指どの捻挫でも、今まで全く変わらなかったことがないので初回から効果があります。どんなに長くても3回ほどで症状が安定します。組織が断裂している場合、骨がずれてくっついている場合はまた変わりますが、そういう状態は通常の捻挫ではまずないのでご安心ください。


 当院の施術で筋肉や骨や神経のゆがみを整えると、神経が正しい情報を送るようになります。すると筋肉や関節が正しい働きをするようになります。すると血行が良くなる、弱っていた筋力が正常値に近づくなどの効果があります。

 その結果、可動範囲の減少の改善、筋力の回復によるバランスの改善、筋肉の柔軟性が取り戻せるなど、捻挫をする前の状態に回復すると、あなたの捻挫の後遺症による不快な症状は改善、消失します。


初回から確実に効果を実感できます。
正座が出来ない、運動に試使用をきたなどの制限から解放されます。
捻挫の後遺症でふとした時に悩まなくてよくなるので、気分よく生活出来ます。
捻挫の後遺症の改善実績が沢山あるので、確実に効果のでる施術が受けられます。
他の整体院のように、数か月もかかることなく数回の施術で終了できます。

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 捻挫が癖になってしまう理由に、捻挫をした後に二つの後遺症が残ります。
それは不安定感と反応遅延です。この二つは運動をする人にとってはとても重要な問題になります。それは日常生活では何ともないのに、運動をしたときの体重移動や、踏ん張りが必要な時などに違和感があり、どうもしっくりこない感じがしてしまうからです。痛みはある特定の条件の時に違和感のように感じるくらいで、さほど強くは出ないことも捻挫の後遺症ではあります。

 関節は複数の骨や関節、靭帯や筋肉から成り立っています。そして、各部分には固有受容器というセンサーの役目をしている部分が複数あり、これが捻挫の後遺症によって異常をきたし、不安定感と反応遅延という状態を引き起こすといわれています。

 捻挫を繰り返してしまう人には、反応遅延により、また関節がおかしな方向の状態で負担がかかり、捻挫を繰り返してしまうのです。これが捻挫を繰り返すメカニズムです。

 捻挫の後遺症である不安定感と反応遅延をリハビリで回復させるには100日ほどが限界とされています。そしてその後数年経過しても、不安定感と反応遅延は残ったままになってしまい完全に回復は出来ない状態が続くとされていますが、リハビリ以外の方法で適切な施術をすれば何年経過しても改善することは可能です。

 捻挫の施術は痛みに対して行われることが多いのですが、痛み自体は1~2週間ほどで消えてしまうので、痛みがなくなれば捻挫は治ったと考えられて、捻挫による、関節の歪みは治す施術はされておらず、後遺症が残らないような対処はされていないのが実情のようです。

 また痛みが数週間も続かない時や、少し無理をすれば、日常生活や運動の継続が可能なので、そのまま痛みをこらえて生活する人が多いようです。そして気づかないうちに捻挫の後遺症を抱えたまま過ごすことになってしまします。

 肩こり、腰痛、頭痛、慢性疲労、猫背、その他さまざまな症状を引き起こします。痛みが消えて違和感もなくなり完全に治ったと思っていても、実は捻挫の後遺症は残っています。痛みはしばらくたつと消えます。しかし一度怪我や事故によって影響を受けた箇所は、関節がずれて動きにくくなったり、逆に動きすぎてしまいます。

 その結果、膝や腰に負担がかかり、下肢のバランスの崩れはやがて、背中や肩・首など体全体へ悪影響を与えるのです。ですから捻挫をしてしまったときは、後遺症が残らないように、きちんと施術を受けることが大切です。

 こころとからだの整体院では、捻挫の後遺症で歪んでしまっている靭帯や関節の歪みを取り除いて、捻挫の後遺症で違和感や動きにくくなった箇所が再び正しい動きを出来るよう調整します。 そして捻挫の後遺症によって発生した体のバランスを崩す根本的原因の反応遅延と不安定感を解消して、からだの正しいバランスと取り戻すことにより、捻挫の後遺症による様々な症状を解決します。

今現在も整体・鍼灸・カイロプラクティック等に通われている方へ

 『通いつづけていれば、いつかはきっと治るはず』、症状がつらい、重い、珍しいほど、藁をも掴む思いで先生を信じて10回以上と何か月も通ってしまう方が多いです。整体等の適応範囲内の肩こり・腰痛・頭痛や、手足の痺れ、自律神経の乱れから起こる不調などの一般的な症状であれば、ほとんどの場合、初回で効果をハッキリ実感できます。

 もし、3回以上通っていて施術の効果をハッキリ実感できていないのなら、効果をハッキリ実感できるお店をすぐに見つけてください。お店を変えるにも勇気はいると思いますが、良くならないお店に通っても、そのままずっとつらい思いをしつづけるだけになってしまいます。

※当院に通われる回数の目安・どんな感じで良くなっていくの?

あくまで平均的な施術の回数と通院間隔ですが、平均3回で最初の日常的におきる、つらい辛い症状は改善されます。

今の辛い症状だけ何とかしたい方は3回くらい施術が必要です。
 

Step1 一回目の施術直後は、なんか体が軽い、スッキリする。痛い・つらいところがあんまり痛くないと言う様な感じになります。

Step2 その後は、日にちを経過する事に、日常生活でも、痛みや辛さ気になる事が少なくなったと実感するようになります。

Step3 2回・3回と施術を受けるたびに、ほとんど気にならない、これなら整体に通う必要もないな?と言った感じで、早い方だと3回くらいで卒業です。


再発予防や体質を改善して症状に悩まされたくない方
1週間に1回を3回、その後来院間隔を空けて2回~3回、計5~6回で元気な体質に変われます。

  当院の施術の場合、一度元気な体質になってしまえば、症状の再発はほとんどありません。通常の整体院のように1~2週間に一度と何か月も通い続けなくて良いのも当院の特徴です。

 治らないかもと決めつけていたり、長年患っているから一生付き合っていくしかないのかとあきらめたり、悲観する必要はありません。一人一人に向き合った施術法や、原因に的確にアプローチすれば、長年わずらっている症状、諦めかけている問題を解決することは十分に可能です。

もし、あなたが本当に困っていて、真剣に治したいのなら、是非ご連絡ください。
本当にお役に立ちます。 院長 上野 高寛

料金について

スポーツやメンテナンスのためにも池袋 整体
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 一回の料金は余所のお店より少し高いかと思われるかもしれませんが、通院回数や施術の効果などトータルで考えると安いと評判を頂いております。

 他の整体やカイロプラクティックで効果を感じなかった方は、当院の本物の施術で今まで体験できなかった、こころとからだの快適さを感じてみませんか?
 また、スポーツのためや、体のメンテナンスでも、とても好評をいただいておりますので、ぜひおすすめします。

池袋駅近くの当院へのアクセス

 もし、どうしても分からない場合は、JR池袋駅西口、南口、メトロポリタン方面近くから、お電話頂ければ、丁寧に説明させて頂きます。

〇池袋駅から近く、徒歩2分ですので、仕事帰りや、お買い物ついでに立ち寄れます。
〇完全予約制のために待つことなく、ご都合に合わせて施術が受けれらます。
〇着替えをご用意しておりますので、女性の方も服装を気にせずに来院できます。
〇カーテンで区切られているので、落ち着いた環境で施術が受けられます。
〇施術時間に余裕をもうけているため、ゆったりと施術を受けていただけます。

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 【池袋西口からお越しの方】
池袋西口公園前を左に直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【池袋南口からお越しの方】
左側のルミネ池袋沿いに直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【ルミネ池袋からお越しの方】
ルミネ池袋を出て信号を渡り、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


ご予約方法について

営業時間内にお電話でご予約承ります。

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お電話でのご予約は、『はい、池袋こころとからだの整体院です』と出ますので、
『ホームページを見たのですが、予約できますか?』とおっしゃってください。
ご希望の日時・お名前を、お伺いしますのでお知らせください。

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※2~3名様若干の空きもありますので、当日のご予約もお気軽にご連絡ください 。

池袋こころとからだの整体院  池袋駅西口から近く徒歩2分!子連れOK

住所 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋602号室 池袋 整体 map
【営業時間】月・水・金・土 10:00〜最終受付20:00
      火・木 10:00〜最終受付17:00
【定休日】日曜日

        スポーツや体のメンテナンスにも、とてもおすすめです。

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