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体のメンテナンスやスポーツのためにも、池袋駅西口から徒歩2分
池袋こころとからだの整体院
〒171-0021
東京都豊島区西池袋1-9-11カーサ池袋602号室

【営業時間】
月・水・金・土・日
10:00〜最終受付20:00
火・木
10:00〜最終受付17:00


スポーツやメンテナンスのためにも池袋こころとからだの整体院

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猫背でお悩みですか?

猫背とは

人間の背骨は、生理的湾曲と言われる、理想のカーブを描く構造になっています。そうすることで体重を効率よく分散させています。猫背とは背骨の生理的湾曲が失われて身体のバランスが崩れた状態をいいます。また落胆や自信のなさといった好ましくない印象を与えるデメリットもあります。

猫背は一見姿勢が悪いだけのようですが、姿勢が悪くなることで様々な症状の原因になる事があります。

緊張性頭痛偏頭痛腰痛肩こり頸椎ヘルニア腰椎ヘルニア手の痺れ首こり首の痛み椎間板ヘルニア背中の痛み背中のこり姿勢矯正慢性的な疲れ眼精疲労

免疫力低下、食欲減退、胃痛、便秘下痢生理痛、生理不順

 猫背や姿勢の悪さは『猫背の原因はこれ!』といった一つの理由や、原因ではなく、様々(日常生活・思いもよらぬ小さな怪我)要因が重なり合って起こります。

 よく自分の姿勢が悪いから、猫背になってしまうのか、生活習慣のせいなのかと自分を責めてしまう方がいますが、そんなことはありません。猫背をきちんと効果のある方法で、体を調整すれば、殆ど改善できます。

例えば、だれもが最近では男性もするようになりましたがスキンケアや体を洗ったり、美容院にいって髪を整えたりしますが、体の中を定期的にケアするという事はほとんどの人がしていないません。体の中をケアしてあげれば猫背は当院では普通に改善できます。姿勢が悪いのは姿勢が悪くなる原因を放置していることが、猫背や姿勢の悪さの原因です。

日常生活(食事・睡眠・運動)
身体的ストレスや精神的ストレス、偏った食生活・ジュースやお菓子などの甘いものの摂りすぎ・お酒やタバコ・暴飲暴食・睡眠不足なども一因となりますがだからと言って猫背を改善できないと言ったらそうではありません。

時間(加齢)
Webには良く加齢とともに猫背になり、不健康な状態を続けていると、姿勢の悪さを速め結果、さらに猫背の原因になります等書いてありますが、何事も放置していればより悪化するのは当然のことです。

外的要因(事故・怪我)
人は誰でも捻挫、突き指、骨折、鞭打ち、打撲、交通事故、手術なども含めて怪我をすると、炎症がおき痛みがでます。炎症が治まれば痛みは消えます。しかし事故や怪我の影響で歪んだ体の歪みは治りません。たとえば足首をねんざすると足首が歪みます、その影響やひざから腰、やがて体全体に影響が出て猫背になる言った具合です。

猫背を改善するには、私の経験と臨床の実績から判断すると、良く筋肉を揉んだり、ボキボキするテクニックを使った姿勢矯正がありますが、それをするより、猫背や姿勢の悪さの原因になっている、内臓や血管、神経・脊椎・骨盤・四肢・頭蓋骨などを個別に検査して、それぞれの組織に見合ったテクニックで施術した方がよっぽど、少ない回数の施術で、即効性があり効果も持続します。

型にはめたマニュアル通りのテクニックや、『ねこぜにはここがきく!』と言った安易な施術ではなく、個人個人一人一人に合ったオーダーメードの施術が、猫背や姿勢の悪さを原因から根本から解決する鍵になります。

step1

当院の施術で筋肉や骨や内臓の歪みを改善すると、神経が正しい情報を送るようになります。

step2

すると筋肉や内臓、神経など身体の組織がなど正しい働きをするようになります。

step3

そして血行が良くなる、ホルモンバランスが安定する、冷えやむくみの改善、自律神経が整う、代謝が良くなる、などの効果があります。

step4

その結果、体質が改善し、健康な体になると、あなたの気になる猫背や姿勢の悪さが改善します。

1

猫背を改善すると見た目の印象が良くなるので、気分も優れ自信が持てます。

2

猫背を矯正すると、筋肉のバランスが整い、肩こり、首のこり、腰痛、手足のしびれなど様々な不快な症状を改善することができます。

3

猫背を矯正すると、筋肉のバランスが整い、弛んだ筋肉が引き締まるのでプロポーションが変わります。

4

猫背を矯正すると血流がよくなるため、体質が改善され痩せやすくなる、太りにくくなると考えられています。

猫背 当院に来院した患者さんの声です

匿名様

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今現在も整体・鍼灸・カイロプラクティック等に通われている方へ

 『通いつづけていれば、いつかはきっと治るはず』、症状がつらい、重い、珍しいほど、藁をも掴む思いで先生を信じて10回以上と何か月も通ってしまう方が多いです。整体等の適応範囲内の肩こり・腰痛・頭痛や、手足の痺れ、自律神経の乱れから起こる不調などの一般的な症状であれば、ほとんどの場合、初回で効果をハッキリ実感できます。

 もし、3回以上通っていて施術の効果をハッキリ実感できていないのなら、効果をハッキリ実感できるお店をすぐに見つけてください。お店を変えるにも勇気はいると思いますが、良くならないお店に通っても、そのままずっとつらい思いをしつづけるだけになってしまいます。

※当院に通われる回数の目安
・どんな感じで良くなっていくの?

あくまで平均的な施術の回数と通院間隔ですが、平均3回で最初の日常的におきる、つらい辛い症状は改善されます。

今の辛い症状だけ何とかしたい方は3回くらい施術が必要です。
 

Step1 一回目の施術直後は、なんか体が軽い、スッキリする。痛い・つらいところがあんまり痛くないと言う様な感じになります。

Step2 その後は、日にちを経過する事に、日常生活でも、痛みや辛さ気になる事が少なくなったと実感するようになります。

Step3 2回・3回と施術を受けるたびに、ほとんど気にならない、これなら整体に通う必要もないな?と言った感じで、早い方だと3回くらいで卒業です。


再発予防や体質を改善して症状に悩まされたくない方
1週間に1回を3回、その後来院間隔を空けて2回~3回、計5~6回で元気な体質に変われます。

  当院の施術の場合、一度元気な体質になってしまえば、症状の再発はほとんどありません。通常の整体院のように1~2週間に一度と何か月も通い続けなくて良いのも当院の特徴です。

 治らないかもと決めつけていたり、長年患っているから一生付き合っていくしかないのかとあきらめたり、悲観する必要はありません。一人一人に向き合った施術法や、原因に的確にアプローチすれば、長年わずらっている症状、諦めかけている問題を解決することは十分に可能です。

もし、あなたが本当に困っていて、真剣に治したいのなら、是非ご連絡ください。
本当にお役に立ちます。 院長 上野 高寛

料金について

スポーツやメンテナンスのためにも池袋 整体
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院長指名料:2,000円

 一回の料金は余所のお店より少し高いかと思われるかもしれませんが、通院回数や施術の効果などトータルで考えると安いと評判を頂いております。

 他の整体やカイロプラクティックで効果を感じなかった方は、当院の本物の施術で今まで体験できなかった、こころとからだの快適さを感じてみませんか?
 また、スポーツのためや、体のメンテナンスでも、とても好評をいただいておりますので、ぜひおすすめです。

初めての方:¥10,000
 初回にかかるお時間は60分程度になります。痛み辛い症状や、からだのゆがみなど、それぞれのお悩みで当院にお越しになられます。しかしご自身の体の状態や、どこで原因で、なぜ?悪くなっているのかなど把握されていない方が殆どです。

 そこで初回は専門的な検査や、説明などでフォローしながら、一緒に現在のコンディションを把握していきます。そして施術に入ります。その方が、どこがどのように悪くて、どう良くなったのか分り易く、後々良い結果になります。

 施術後は症状にかかわらずストレッチなどの、セルフケアなどせずに済む良い状態までしっかり仕上げます。普段と変わらない状態でお過ごしください。


2回目から
 二回目から長くても60分程度になります。お身体の状況によって多少施術の時間が異なります。初回からその後の症状、コンディションや経過を踏まえた上で施術し、しっかりその都度仕上げます。時間やメニューで型にはまった施術はしません。

※お身体の状態の説明や体質改善などの提案はしますが、押しの強い接客や予約の強制などは一切ないのでご安心ください。あくまで提案ベースでお伝えしています。

池袋駅近くの当院へのアクセス

 もし、どうしても分からない場合は、JR池袋駅西口、南口、メトロポリタン方面近くから、お電話頂ければ、丁寧に説明させて頂きます。

〇池袋駅から近く、徒歩2分ですので、仕事帰りや、お買い物ついでに立ち寄れます。
〇完全予約制のために待つことなく、ご都合に合わせて施術が受けれらます。
〇着替えをご用意しておりますので、女性の方も服装を気にせずに来院できます。
〇カーテンで区切られているので、落ち着いた環境で施術が受けられます。
〇施術時間に余裕をもうけているため、ゆったりと施術を受けていただけます。

スポーツやメンテナンスのためにも池袋 整体

 【池袋西口からお越しの方】
池袋西口公園前を左に直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【池袋南口からお越しの方】
左側のルミネ池袋沿いに直進し、イタリアントマトを過ぎ、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


 【ルミネ池袋からお越しの方】
ルミネ池袋を出て信号を渡り、ドトールコーヒー隣の入り口より入ったカーサ池袋ビル602号室が当院です。


ご予約方法について

営業時間内にお電話でご予約承ります。

池袋 整体

お電話でのご予約は、『はい、池袋こころとからだの整体院です』と出ますので、
『ホームページを見たのですが、予約できますか?』とおっしゃってください。
ご希望の日時・お名前を、お伺いしますのでお知らせください。

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※2~3名様若干の空きもありますので、当日のご予約もお気軽にご連絡ください 。

池袋こころとからだの整体院  池袋駅西口から近く徒歩2分!

住所 東京都豊島区西池袋1-9-11 カーサ池袋602号室 池袋 整体 map
【営業時間】月・水・金・土・日 10:00〜最終受付20:00
      火・木 10:00〜最終受付17:00
        スポーツや体のメンテナンスにも、とてもおすすめです。

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